دیابت نوع یک در نوجوانان؛ چالش بزرگی برای خانوادههای دارای فرزند دیابتی است. در سنینی که والدین آماده تغییرات هورمونی فرزند به دلیل رسیدن به سن بلوغ هستند، تشخیص دیابت نوع یک شوک بزرگی را به کل خانواده وارد میکند. دانستن علائم دیابت نوع یک و تشخیص به موقع این بیماری میتواند از صدمات جدی به فرزند شما جلوگیری کند. همچنین آشنایی کامل از روند درمان این بیماری و اینکه چگونه به فرزند خود بیاموزید با وجود داشتن این بیماری به زندگی ادامه دهد، برای خانواده شما ضروری است.
با ما تا انتهای مقاله همراه باشید تا شما را از جدیدترین یافتههای علمی متخصصان درباره دیابت نوع یک آگاه کنیم.
دیابت نوع یک چگونه به وجود میآید؟
دیابت نوع یک در نوجوانان از درجه حساسیت بالایی برخوردار است. برای دانستن چگونگی ابتلا نوجوانان به دیابت نوع یک باید ابتدا عملکرد انسولین در خون را شناخت. نوجوانانی که دیابت نوع یک دارند نمیتوانند از گلوکز که نوع اصلی قند بدن است برای انرژی استفاده کنند. این به این دلیل است که بدن آنها تولید هورمون انسولین را متوقف کرده است. به طور معمول، پس از خوردن غذا، میزان قند خون بالا میرود. وقتی این کار انجام میشود، لوزالمعده انسولین را به خون میفرستد. انسولین مانند کلیدی عمل میکند که درهای سلولهای بدن را برای ورود گلوکز باز میکند و به سلول ها انرژی لازم را میدهد.
در دیابت نوع یک، پانکراس انسولین نمیسازد. بدون انسولین، گلوکز نمی تواند وارد سلولها شود. در خون باقی میماند که منجر به افزایش قند خون میشود. داشتن قند بیش از حد در خون مناسب نیست و میتواند بیماری ایجاد کند. برخی از بیماریها به سرعت رخ میدهند و نیاز به درمان فوری دارند، در حالی که برخی دیگر به مرور زمان ایجاد میشوند و بعداً در زندگی خود را نشان میدهند. دیابت نوع یک زمانی دیابت وابسته به انسولین یا دیابت نوجوانان نامیده میشد. معمولا در کودکان و نوجوانانان دیده میشود، اما ممکن است در هر سنی رخ دهد.
علائم دیابت نوع یک در نوجوانان
تشخیص به موقع بیماری دیابت نوع یک در نوجوانان توسط والدین و مراجعه سریع به پزشک متخصص امری حیاتی است. برای این منظور والدینی که فرزند نوجوان دارند باید علائم دیابت نوع یک را بدانند، این علائم شامل موارد ذیل است :
- ادرار زیاد اغلب در شب
- تشنگی شدید
- کاهش وزن بی دلیل
- گرسنگی زیاد و مکرر
- تاری دید
- دچار بیحسی یا سوزن سوزن شدن دستها یا پاها
- احساس خستگی مفرط
- خشکی پوست
- کند شدن روند بهبود زخمهای بدن
- بروز عفونت زیاد در بدن
اگر این علائم اولیه دیابت، توسط والدین و پزشک متخصص تشخیص داده نشود و درمان شروع نشود، صدمات جبران ناپذیری برای نوجوان شما خواهد داشت. یکی از این بیماریها کتواسیدوز دیابتی است. این عارضه بسیار جدی است و حتی میتواند باعث مرگ نوجوان شما شود. اما اگر تشخیص به موقع و درمان سریع صورت گیرد، نوجوانان شما میتواند سالها به زندگی همراه با موفقیت فراوان در تمام عرصههای زندگی ادامه دهد.
درمان دیابت نوع یک در نوجوانان
دیابت نوع یک در نوجوانان بیماری قابل کنترلی است و اکثر مبتلایان به این بیماری مانند سایر افراد جامعه میتوانند زندگی عادی داشته باشند، اما فقط با پیروی از دستورالعملهای پزشک متخصص این امر تحقق مییابد. مهمترین پزشکانی که باید بصورت منظم برای کنترل دیابت نوع یک توسط آنها معاینه شوید متخصص غدد، متخصص ارتوپد، دندانپزشک، چشم پزشک و متخصص تغذیه هستند. همچنین از تمامی افراد خانواده خود بخواهید که شما را در درمان و کنترل این بیماری یاری کنند.
اگر دیابت نوع یک دارید، باید هر روز انسولین بزنید. انسولین برای مدیریت سطح قند خون و دادن انرژی به بدن مورد نیاز است. شما نمیتوانید انسولین را به عنوان قرص مصرف کنید. این به این دلیل است که اسید موجود در معده شما قبل از اینکه انسولین وارد جریان خون شود، آن را از بین میبرد. پزشک با شما همکاری خواهد کرد تا موثرترین نوع و دوز انسولین را برای شما تعیین کند. همچنین باید به طور منظم قند خون را چک کنید.
از پزشک خود بپرسید که هر چند وقت یک بار باید آن را چک کنید و سطح قند خون مورد نظر شما چقدر باید باشد. نزدیک نگه داشتن سطح قند خون به عدد مورد نظر تا حد امکان به شما کمک میکند تا از عوارض مرتبط با دیابت جلوگیری کنید یا آن را به تاخیر بیندازید.
دیابت نوع یک در نوجوانان باعث استرس در این قشر از جامعه میشود و باید تمهیدات لازم برای مدیریت استرس توسط فرد بیمار و خانواده صورت گیرد. چراکه در صورت داشتن استرس مدیریت این بیماری کاری بسیار مشکل خواهد بود. ورزش، خواب کافی و ریلکسیشن میتوانند در کاهش استرس کمک کننده باشند. با پزشک متخصص خود در مورد این روشها و راههای دیگر برای مدیریت استرس صحبت کنید. سبک زندگی سالم برای کنترل دیابت نوع یک در نوجوانان بسیار مهم است.
انتخاب غذاهای سالم، فعالیت بدنی مناسب، کنترل فشار خون و کنترل کلسترول میتوانند به شما در مدیریت دیابت نوع یک کمک کنند.
یادگیری عادات جدید برای کنترل دیابت
طبیعی است که نوجوانان هر چه به سمت بزرگسالی میروند، استقلال و کنترل بیشتری میخواهند. به این دلیل باید برخی وظایف مربوط به کنترل بیماری دیابت را بر عهده خود آنها گذاشت. مانند:
- تزریق انسولین بصورت روزانه
- به یاد داشتن اسم پزشک و آدرس مطب
- به یاد داشتن وقت پزشک
- همراه داشتن همیشگی وسایل مربوط به درمان و کنترل بیماری دیابت
جوانان برای تعادل موفقیت آمیز استقلال جدید خود با خودمراقبتی دیابت نوع یک به کمک نیاز دارند. آنها باید بدانند که چگونه با جنبه عملی دیابت کنار بیایند، چگونه دارو را از داروخانه خریداری نمایند و هزینه آن را بپردازند، لوازم مراقبتی دیابت سفارش دهند، با پزشکان خود تماس بگیرند، وقت ملاقات از دکتر بگیرند و زندگی را با وجود داشتن بیماری دیابت مدیریت کنند. آنها همچنین مشکلات روزمرهای را خواهند داشت که در جامعه همیشه وجود دارد.
دیابت نوع یک در نوجوانان در حال تحصیل
نوجوانان تقریبا نیمی از روز خود را در مدرسه میگذرانند، بنابراین برای یک شخص دیابتی بسیار اهمیت دارد که مکان تحصیل، امکانات مناسب برای مراقبت از او را در شرایط بحرانی داشته باشد. قبل از شروع سال تحصیلی، مطمئن شوید مدرسه مورد نظر شما برای تحصیل فرزندتان تجهیزات ویژه برای شخص دیابتی را داشته باشد. با مدیر مدرسه و معاونان هماهنگی لازم را انجام دهید. در مدارس ویژه برای تحصیل نوجوانان مبتلا به دیابت نوع یک باید حداقل یک نفر از مسئولین مدرسه آموزشهای لازم برای مراقبت از بیمار دیابتی را دیده باشند تا در زمانی که لازم باشد بتواند اقدامات اولیه را برای نوجوان دیابتی انجام دهند.
حتما از کلاس درس فرزندتان بازدید داشته باشید. ممکن است برخی از معلمان قبلاً نوجوانانی که مبتلا به دیابت نوع یک در کلاس داشته باشند، ولی بیماری دیابت در هر فرد منحصر به فرد است و باید بصورت جداگانه شرایط خاص برای تحصیل نوجوان فراهم شود. در حین بازرسی کلاس درس، زمان را غنیمت شمارید و در مورد قوانین کلاس سوال بپرسید. در مورد دیابت نوع یک در نوجوانان باید بدانید که آیا دانش آموزان اجازه دارند بدون درخواست از کلاس خارج شوند؟ آیا آنها باید دست خود را بالا ببرند؟ هر چه نوجوان و معلم فرزند شما نیازهای یکدیگر را بیشتر درک کنند، فعالیت های خود مراقبتی کمتر مزاحم و ناخوشایند خواهند بود.
ممکن است بخواهید بپرسید که آیا معلم میتواند با دانش آموزان کلاس در مورد دیابت صحبت کند، اینکه دیابت چیست؟، چه علائمی دارد؟ و برای کنترل دیابت چه باید کرد. بدون اشاره به اینکه فرزند شما دیابت دارد. همچنین اگر قند خون پسر یا دختر شما خیلی پایین است، علائم خاص را به معلم اطلاع دهید. آیا او تحریک پذیر یا عصبی می شود؟ گرسنه میشود یا سرگیجه پیدا میکند؟ معلم ممکن است قبل از کودک شما متوجه علائم شود و به او هشدار دهد که میان وعده مناسب بخورد یا کمک بگیرد.
منو بوفه مدرسه را کامل نگاه کنید تا مطمئن شوید که این بوفه در زمان لازم میتواند به فرزندتان در تغذیه مناسب کمک کند. برخی از دانش آموزان ناهار را از خانه میآورند زیرا اینگونه راحتتر به برنامه غذایی خود پایبند هستند. نوجوانان مبتلا به دیابت نوع یک باید مانند سایر نوجوانان از نظر بدنی فعال باشند. در واقع، فعالیت بدنی میتواند به آنها کمک کند تا انسولین کمتری مصرف کنند چرا که قند خون را کاهش میدهد. با مربی تربیت بدنی مدرسه در مورد آنچه فرزند شما برای ورزش کامل و ایمن نیاز دارد صحبت کنید.
کلام آخر
دیابت نوع یک در نوجوانان؛ دارای اهمیت بسیار بالایی هم برای خانواده فرد دیابتی و هم برای جامعه است. هر دو طرف باید برای کمک به شخص مبتلا به دیابت نوع یک برنامهریزی علمی و دقیق داشته باشند. نوجوان دیابتی میتواند مانند سایر دانش آموزان به موفقیتهای چشمگیر دست یابد به شرطی که خود و والدین او به تمام نکات گفته شده در این مقاله عمل کنند.
سلامتی شما آرزوی ما است.