دیابت چیست؟
دیابت نوعی بیماری متابولیک است که باعث افزایش میزان قند خون میشود. در این بیماری یا انسولین به میزان کافی تولید نمیشود، یا از انسولین موجود به طور موثر استفاده نمیشود. انسولین هورمونی است که باعث میشود قند بدن از خون به سلولهای بدن به منظور اهداف مختلف انتقال پیدا کند.
به طور کلی این بیماری ممکن است به چشمها، قلب، کلیهها و اعصاب آسیب جدی وارد کند و در بعضی از موارد موجب زخم هم شود.
انواع دیابت
برای شناخت بیشتر این بیماری لازم است انواع دیابت را بشناسیم:
- دیابت نوع ۱:
نوعی بیماری خود ایمن محسوب میشود که در آن بدن توانایی تولید انسولین به میزان کافی را ندارد همین امر سبب شده تا میزان قند خون افزایش پیدا کند. شیوع کمتری نسبت به سایر موارد دارد و معمولا از دوران کودکی آغاز میشود.
- دیابت نوع ۲:
در این نوع بدن در مقابل انسولین مقاوم شده و باعث افزایش سطح قند در خون میشود.
- پیش دیابت:
زمانی که قند خون در محدوده نرمال نیست ولی در حدی هم نیست که بتوان آن را جز دستهی خاصی در نظر گرفت.
- دیابت بارداری:
این نوع در دوره بارداری اتفاق افتاده و علت آن تولید هورمونهای انسدادی انسولین توسط جفت میباشد.
- دیابت بی مزه:
وعی بیماری مادرزادی است که به دلیل اختلال در غدد درونریز ایجاد میشود. این بیماری با تشنگی زیاد و تولید بیش از حد ادرار رقیق همراه است و برای آن درمانی وجود ندارد. برای تشخیص آن باید به لیست فوق متخصص غدد مراجعه کنید. این اختلال در اثر فقدان هورمون ادراری (وازوپرسین) یا مسدودسازی عملکرد آن ایجاد میگردد.
نحوهی تشخیص:
تشخیص این بیماری پروسهای تقریبا پیچیده است که نیازمند پیگیری مکرر توسط بیمار دارد تا پزشک مربوطه بتواند به قطعیت با آزمایشهای A1C، FBS، تست تحمل گلوکز و… این بیماری را تشخیص داده و کنترل کند. مرکز تخصصی زخم و دیابت دکتر منصوری با همین هدف در خدمت شما عزیزان است.
هر بیماری دارای علائم خاص و منحصر به فردی است. به طور کلی علائم عمومی شامل: گرسنگی زیاد، تشنگی بیش از حد، کاهش وزن، تکرر ادرار، خستگی مفرط و زخمهای غیرقابل التیام میباشد.
علائم بروز:
علائم دیابت نوع ۱:
گرسنگی شدید، تشنگی شدید، تغییرات خلقی، تاری دید، لاغری ناخواسته و خستگی مفرط.
علائم دیابت نوع ۲:
گرسنگی شدید، تشنگی شدید، عفونت مکرر، تاری دید، خستگی مفرط، کاهش سرعت بهبود زخمها و افزایش ادرار.
علائم دیابت بارداری:
معمولا دارای علائم خاصی نیست و غالبا با آزمایش معمولی قند خون متوجه این قضیه میشوند.
علتهای بروز این بیماری:
علت دیابت نوع ۱:
دلایل قطعی و ثابت شدهای برای این نوع از بیماری تاکنون شناخته نشده است. در این نوع سلولهای بدن به اشتباه باعث نابودی سلولهای بتای انسولین در پانکرااس میشوند.
علت دیابت نوع ۲:
دلایل ژنتیکی و سبک زندگی نادرست شایعترین علت ابتلا است که با چاقی و اضافه وزن خطر ابتلا به آن بیشتر میشود.
علت دیابت بارداری:
غالبا تغییرات هورمونی و در برخی موارد افزایش بی رویه وزن، در دوران بارداری باعث ابتلا به این بیماری میشود.
مهمترین عوارض دیابت:
۱) بیماری قلبی
۲) حمله قلبی
۳) سکته مغزی
۴) نوروپاتی
۵) نفروپاتی
۶) کوری
۷) آسیب به اندامهای انتهایی و عفونت ناشی از آن
۸) بیماری پوستی
۹) افسردگی
عوارض این بیماری به صورت جداگانه در بارداری موجب تولد زودرس، زردی و وزن بالاتر ازز حد معمول در نوزاد میشود.
درمان:
تاکنون درمان قطعی برای این بیماری شناخته نشده است و غالبا با تغییر سبک زندگی و یکسری از داروها قابل کنترل میباشد.
دیابت نوع ۱:
اصلیترین درمان این نوع انسولین است، چون بدن قادر به تولید آن نیست.
دیابت نوع ۲:
در این مرحله قابلیت کنترل این بیماری با تغییر سبک زندگی میسر است اما اگر کنترل آن از طریق سبک زندگی میسر نبود، باید داروهایی طبق نظر پزشک مصرف گردد.
دیابت بارداری:
بدین منظور شما باید تحت نظر دقیق پزشکی قرار بگیرید و قند خون شما در تمام مدت روز و تا پایان بارداری کنترل شود.
روشهای پیشگیری:
پیشگیری همیشه راهی موثر برای در امان ماندن از خطرات بوده و هست.
ما نبز در برابر این بیمای مزمن میتوانیم چنین رفتاری را داشته باشیم و تا حدود زیادی مطمئن شویم که حداقل به این بیماری نمیشویم و از عوارض احتمالی آن جلوگیری میکنیم.
- شکر و کربوهیدراتهای تصفیه شده را حذف کنید و رژیم غذایی مناسبی را انتخاب کنید.
- ترک سیگار و مشروبات الکلی
- ورزش منظم را در برنامه خود قرار دهید.
- مصرف به اندازه ویتامین D را در نظر داشته باشید.
- اگر دچار اضافه وزن و BMI بالا هستید به صورت جدی در کاهش آن تلاش کنید.
- از خوردن غذاهای نیمه آماده و فراوری شده پرهیز کنید.